LISL UP

Votre vie vous attend !

Stress, émotions, confiance en soi, poids, dépression, burnout, sommeil, harcèlement… Ne négligez aucun pan de votre vie.

Avancez à votre rythme, sans compromis, avec une seule app.

Stress ou calme intérieur ?

Méditez quand vous voulez

Connectez vous à la nature

Équilibrez votre sommeil

L'intelligence émotionnelle : notre force intérieure

Le chaudron des croyances

Confiance en soi : la recette de l'abondance

Trouvez votre poids idéal

Prévenir le Burnout

Sortir du harcèlement

 
Ils nous ont fait confiance
Nos partenaires
 
Devenez votre vrai "vous" !
Notre engagement

Transformez votre quotidien

En 10 min/jour seulement

LISL UP vous propose un accompagnement sous forme de chemins thématiques 100 % pratiques sans blabla théorique qui vous aident :

  • à devenir la meilleure version de vous-même ;
  • à surmonter des périodes difficiles ;
  • à devenir l’architecte de votre quotidien.

Qu’il s’agisse de trouver l’amour, de dire adieu aux insomnies, de mieux gérer sa vie sociale, de communiquer sans violence, d’atteindre le poids idéal, de sortir d’un burnout ou de se défaire de ces crises de colère ou d’angoisse qui empoisonnent le quotidien, LISL UP est là pour vous aider, 24 h/24, 7j/7.

Nos contenus sont élaborés par des experts de chaque discipline, pour vous offrir le meilleur sur chaque thématique proposée.

Avec LISL UP, vous ne serez plus jamais seul pour affronter le quotidien. Et vous pouvez même personnaliser vos chemins pour avancer à votre rythme !

DÉCOUVREZ NOTRE APPLICATION MOBILE
Notre solution

L'essentiel, dans une seule app

Vos apps bien-être et santé combinées en une seule,
pour un gain de temps, d’argent et d’efficacité.

Une app pour la méditation, le fitness, le suivi du sommeil, etc.

Le multi-apps freine souvent le passage à l’action et la motivation sur le long terme. Avec LISL UP, vous avez ce qu’il vous faut dans une seule app, et passez vraiment à l’action, sans vous disperser.

 

Votre agenda est surbooké ? 10 minutes et un petit défi par jour : c’est tout ce dont vous avez besoin sur LISL UP, pour résoudre vos difficultés, vous redécouvrir, vous sentir bien à chaque moment de votre vie.

Trails

Parcours thématique guidé

1 défi chaque jour

Progression visible

En savoir plus

Ateliers

Chemin personnalisé

Mise en pratique

Activités ludiques

En savoir plus

Espace personnel

Trails et ateliers favoris

Activités à la demande

Consultation avec ou sans RDV

En savoir plus
Notre offre

La santé mentale accessible

Dans un monde où prendre soin de soi coûte cher et nécessite du temps, LISL UP veut rendre la santé mentale accessible au plus grand nombre, de la façon la plus personnalisée possible, à un prix abordable, avec une offre éprouvée.

Nos nouveautés

Retrouvez les nouveautés de LISL UP ajoutées régulièrement au fil de l'actualité.

Construire son bonheur, c’est acquérir et maintenir un équilibre quoi qu’il puisse se passer dans notre vie, même quand le monde bouge en permanence.

Nos experts

Nous sommes des thérapeutes de terrain, des coachs, des spécialistes ou des scientifiques, ayant tous à cœur d’unir nos savoir-faire, pour vous proposer des approches innovantes et efficaces, et vous soutenir au quotidien.

 
Nos convictions

Tout commence par un premier pas

On peut subir sa vie ou décider de la créer.

On peut stagner en attendant « le moment » ou se lancer.

On peut baisser les bras ou essayer.

 

 

Pour gravir des montagnes, tout commence par un pas. 

Le reste vient naturellement.

LISL UP vous aide à trouver les solutions en vous, à renforcer votre estime de vous-même et à passer à l’action.

Nos tarifs

Version gratuite

Sans engagement

Découvrez le 1er épisode de chaque parcours

Un parcours complet « Libérez vos croyances »

20 ateliers multidisciplinaires

Consultations payantes (RDV)

Abonnement

Tous les contenus accessibles dans leur intégralité

Chat en ligne sans RDV avec un coach

Des jeux pour développer votre agilité mentale

Des communautés pour partager

Consultations payantes (RDV)

Mensuel (9.98 €/mois)
Trimestriel (8.33 €/mois – paiement de 24.98 €)
Annuel (7.49 €/mois – paiement de 89.99 €)
À vie (199.99 €)

LISL UP : les chiffres

Disponible sur :

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Fly Emirates

Contenu exceptionnellement bien dirigé. Très complet et m'a particulièrement touché.

Ministère de l’économie et de la finance

Très intéressant et très abordable.

IDEC

Atelier extrêmement intéressant pour comprendre nos émotions.

Sophie V.

Merci. C'est grâce à LISL si j'ai eu le courage de me lancer dans cette reconversion !

Peter S.

Merci encore pour tout votre soutien! LISL UP m'a beaucoup aidé pendant mon quotidien.

Claire N.

Merci pour tout votre travail! Cette nouvelle façon de regarder les choses m'a illuminé. Merci pour cette lumière !

Madeleine A.

Vos enseignements portent leurs fruits. Un grand merci pour tout.

Laurent P.

Je tenais à vous remercier pour tout, ces chemins n'ont pas été sans effets. Pas un jour ne passe sans que je pense à ces mots, qui me font beaucoup de bien.